
“Me prometo a mí mismo que disfrutaré de cada minuto del día que se da a mi vida”
Thich Nhat Hanh
Acreditada profesionalmente por el Ministerio de Educación y Formación Profesional del Gobierno de España. Certificado de Profesionalidad de Instrucción en Yoga AFD616_3. Real Decreto 1076/2012 de 13 de julio.
Conectar con tu respiración natural; descubrirla y a través de ella conectar con tu estado emocional.
Comprender que el cuerpo es el mapa de tus vivencias, físicas, mentales y emocionales
Explorar en una práctica a veces dinámica, a veces pausada, a veces precisa hasta donde seas capaz; descubriendo tus límites y aprender a respetarlos, y tus potenciales para alimentarlos y dejarte sorprender cuando te lleven a universos desconocidos mucho más gratificantes de lo que la imaginación te había permitido suponer.
Anidar en esa calma que aparece en lo más profundo.
Te propongo un espacio de conciencia y desarrollo personal en el que se facilite una relación más respetuosa con uno mismo y a la vez con el entorno. Desde una actitud relajada potenciar la atención plena en el presente reduciendo el diálogo interno y ganando en ecuanimidad, calma y bienestar a la vez que ganas en corrección postural, flexibilidad y tono muscular.
Lo que sienten quienes comparten el camino del yoga y el movimiento.
Durante mi formación como instructora de yoga en la Escuela Internacional de Yoga, Carolina ha sido mucho más que mi instructora y guía académica...
Llevo algo más de un año haciendo Yoga Flow Dance con Carolina. Ojalá lo hubiera descubierto mucho antes. Carolina es un ser con muchísima luz...
Venir a clases con Carolina es garantizar la desconexión con los problemas y la conexión de nuevo con uno mismo. Su atención es totalmente individual...
Carolina, un año mas tengo que darte la ENHORABUENA por el buen curso de yoga y flow dance que has impartido este año. GRACIAS por los beneficios...
Carolina es una excelente profesional. Desde el primer momento, transmite una energía que invita a la calma y a la conexión interior...
Empecé con Carolina hace 4 años por intentar resolver un problema de espalda y aquí sigo con ella por otras razones más interesantes que me ayudan en mi día a día...
Gran maestra, cada clase es diferente pero siempre logra el equilibrio entre asanas, meditación, respiración, siempre consigue que salgas mejor que entras...
Desde que voy a sus clases de yoga flow dance siento que conozco mejor mi cuerpo, que tomo conciencia de cada parte, y eso me ayuda a reforzar mis puntos débiles...
Si te llega un regalo en forma de retiro de yoga con Carolina Rodríguez, no lo dudes, acéptalo. Ve. No importa si no lo has probado nunca o si tienes experiencia...
Maestra de Yoga; probablemente se quede corta la descripción. Con ella he aprendido más en estos 5 años practicando que en toda mi vida académica...
Llevo tiempo haciendo yoga y Carolina es la mejor profesora que he tenido. Sus clases siempre son variadas, bien preparadas y enriquecedoras...
Las clases de Carolina son profundas, bellas, especiales. No concibo una maestra con mayor dedicación, preparación y profesionalidad...
"Buscaba mayor serenidad y claridad en mi mente, y una mayor fortaleza emocional. A nivel físico más apertura, flexibilidad..."
Carolina es una experta y gran profesional. Sus clases son excelentes tanto de yoga como de flow dance que ha sido un gran descubrimiento...
Carolina es una profesora de yoga y meditación excepcional. Su energía calmada y enfoque crean un ambiente de paz y tranquilidad...
Como definir la experiencia en pocas palabras.... relajación, intensidad, emoción, desconexión, pura magia para el cuerpo y la mente.
ESTOY ENCANTADA practicando yoga con CAROLINA!! Transmite serenidad, es muy didáctica, está súper pendiente de cada uno...