Clases YOGA RESTAURATIVO | Carolina Rodríguez

Las clases de yoga restaurativo son especialmente tranquilas y relajadas. Muy adecuadas en caso de tener alguna dolencia física o patología, pues son específicamente respetuosas con las circunstancias de cada alumno ofreciendo alternativas ajustadas a cada necesidad.

Las clases de Yoga Restaurativo son de gran utilidad en personas con poca movilidad o a las que, simplemente, les apetece una práctica muy relajante. Se utilizan soportes y accesorios de forma que las posturas se mantienen más tiempo de forma pasiva.