Clases VINYASA | Carolina Rodríguez

En los estilos vinyasa la práctica consiste en sincronizar los movimientos corporales con la respiración de manera que las posturas se enlazan de manera más dinámica y fluida.

Las clases de vinyasa son más adecuadas para las personas que ya tienen cierta conciencia corporal y les gustan las prácticas más activas.